パネル
「新生活に関するアンケート」の調査結果公表

春は新しい生活が始まる季節。進学や就職、引っ越しなど、環境が大きく変わる人も多い時期です。そこで今回、新生活を迎える方々に向けて、期待や不安、そしてこれから新生活を始める人へのアドバイスなどをアンケートでお聞きしました。
サマリー
- 今年4月からの生活で新しい変化が「有」の回答は全体で26.7%であった。
- 特に子育て世代が多い40代以下で高い割合となった。
- 内容としては、「ご家族の入学、卒業」、「ご自身の就職、転職、起業、転勤、昇進、退職」が全体で20%以上の結果となった。
- 新生活で感じた不安について、全体では「金銭面」、「人間関係」、「体調管理」が40%以上の結果となった。
- 30代は多くの項目で他の年代よりも不安を感じている割合が高い状況である。
- 今年の4月から新しく始めた内容について、全体では「食生活の改善」、「ダイエット」、「生活習慣の改善」、「整理整頓」が7%以上の結果となった。
- 新生活を迎える人へのアドバイスでは、「朝食の重要性」、「規則正しい生活」、「コミュニケーションの重要性」、「健康管理」、「ストレス管理と自己肯定感」などの新しい環境に適応するための実践的なアドバイスが見られた。
- 子育て世代は、自身と家族のイベントが重なることが多い為、他の年代よりも新生活に大きな負担を感じている様子である。
- 新生活には、健康的な生活習慣、コミュニケーションの重要性、自己管理の大切さが重要だと考えられる。
あなたやあなたのご家族は、今年4月からの生活で新しい変化がありますか。(全員が回答、単一回答)

あなたやあなたのご家族には、どのような新しい変化がありますか。(4月からの生活で新しい変化「有」が回答、複数回答)

あなたは今までに、新生活でどのような不安を感じたことがありますか。(全員が回答、複数回答)

あなたは今年の4月から、何か新しく始めたことはありますか。(全員が回答、複数回答)

あなたは今年の4月から、何か新しく始めたことはありますか。(全員が回答、複数回答、男性回答)

あなたは今年の4月から、何か新しく始めたことはありますか。(全員が回答、複数回答、女性回答)

あなたは新生活を迎える人に何かアドバイスするとしたら、どのような人にどういうことを伝えますか。(全員が回答、自由回答)
| 属性 | 新生活を迎える人へアドバイス(一部抜粋) |
| 女性50代 | 新社会人へ 新しい環境に慣れるまでは大変だろうけれど、困ったことや分からないことは、恥ずかしがらずに周りの人に聞いたり、頼っても良いと、伝えたい |
| 女性40代 | 新入園児へ これから楽しいことがいっぱいあるよ。イヤなこともちょっとあるだろうけど、それ以上に楽しいことがたくさんあるよ。 |
| 男性20代以下 | 新大学生へ とにかく色んな人と喋って友達をたくさん作る。サークルはとりあえず入り、辞めてもいい。1.2年生で単位はたくさんとっておく。 |
| 男性60代以上 | 転勤した人へ その土地や風土に適応するのは困難だが無理をせず身の丈で、転勤先の、社員や、隣人と付き合うこと。決して背伸びしすぎないように? |
| 女性50代 | 若い人たちへ いろんなとこ行っていろんなもの見て、人と出会って、その経験を自分の中に蓄えていけ。無駄なことなんてない。 |
| 男性50代 | 新入社員へ すぐ辞めないこと、しばらく頑張ってみて、どうしてもダメなら休職という手もあるので、その間充電するのも良いと思います。 |
| 女性40代 | 新社会人へ 会社や仕事に慣れるまで大変だと思いますが、しっかり食べてしっかり寝て体調に気を付けて頑張ってください。 |
調査概要
- 調査方法:Web調査
- 調査地域:全国
- 対象者条件:15歳以上の男女
- 標本抽出方法:「dポイントクラブアンケート」登録者より抽出しアンケート配信
- 標本サイズ:n=7,772
- 調査実施時期:2025年4月16日~2025年4月30日
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